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香蕉黑米粥的做法,香蕉黑米粥怎么做,香蕉黑米粥可以一起吃吗,香蕉黑米粥的功效,香蕉黑米粥要加糖吗,黑米粥和香蕉

来源:好招商食品网 美食制作 紫婉豆  |  2023-01-11
主料:
高粱米100g黑米150g

辅料:
香蕉两根

配料:
冰糖适量

香蕉黑米粥的做法步骤

1.黑米提前用清水泡一小时

2.泡好后备用

3.高粱米洗去上面的浮皮

4.香蕉切成小段

5.因为时间有点紧,我在多用锅里煮沸水下入黑米,多用锅比电饭锅快嘛

6.再煮开后下高粱米

7.大火煮开后我还是换了电饭锅,电饭锅适合慢慢煲粥,大约一小时后两种米煮得软了

8.加入冰糖煮十分钟,煮化冰糖

9.再加入香蕉,搅拌均匀

10.略煮一两分钟即可出锅,很香甜的粥,很喜欢

小窍门&温馨提示

此粥甜,糖尿病人不易喝


TAGS:主食 家常菜 素食 冰品 秋季食谱 高粱米
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